アメリカ

こんにちは！
戦略企画ドットコムの三宅巧一です。

最近、「アナと雪の女王」の主題歌
「Let it go」にハマっています。
頭の中で、リピートされてます（笑）。

Idina Menzel、May.J、松たか子が
歌っていますが、それぞれ持ち味があって
いいですね。

映画を見ていないのにサウンドトラックを
買ってしまいました（^^）。

曲を聴いていると穏やかな気持ちになったり
元気が湧いて来たりします。英語の勉強にも
なりますね。今度、家族で映画を見ようと思います。

宜しければ、こちらからどうぞ！
アナと雪の女王 オリジナル・サウンドトラック -デラックス・エディション- (2枚組ALBUM)

さて・・・今日は、久しぶりに”健康ネタ”
に関する重要な情報をあなたに
シェアしたいと思います。

意外と知らない人が多いと思いますので
じっくり読んでくださいね。

実は、私は健康オタク（笑）で
病気しらずの健康体です（^^）

健康に関するマニアックなノウハウ
も持っていますので、ビジネスだけ
ではなくて、健康に関する有益な
情報もお伝えしたいと思います。

そこで、本日のブログ「気づきのシェア」は

「トランス脂肪酸とオメガ６の
過剰摂取に要注意！」

というテーマでお届けしますね。

人間の体は、60兆個の細胞でできている
と言われています。そこで、あなたに
質問ですが、

「人間の細胞膜と脳の60％は
何で構成されていると思いますか？」

ちょっと考えて見てくださいね。

・・・・・・・・・・・・

答えは「脂肪酸（油）」です。

なので、油は非常に重要です。
私は、この事実を昨年12月
に知りました。

今日は、その話をしますね。

油には、大きく分けると
３つの種類があると
言われています。

１．動物性脂肪
２．植物性脂肪
３．魚の脂肪

普段、私たちの生活の中で
使っている油は、植物性脂肪の
ものが中心だと思います。

その植物性脂肪をもう少し細かく
分類すると以下の３つになります。

１．オメガ３脂肪酸
２．オメガ６脂肪酸
３．オメガ９脂肪酸

細胞膜のベストなバランスは
オメガ３：オメガ６＝１：４以下
と言われています。

でも、現在の日本人の食生活では
この割合が「１：４０以上」
になっているそうです。

かなりバランスが悪いですね。

オメガ６の代表的な油は、
サラダ油、ごま油、ベニハナ油、
コーン油、マヨネーズ、スナック菓子
などになります。

恐らく、オメガ６の過剰摂取に関して
心当たりがありますよね。

これらの油（オメガ６）を過剰
摂取しているとどうなるのか？
ですが・・・・

●免疫力を弱め、アレルギーを促進する
●活性酸素が増える
●そのため、発がんを進める

など、体にとって良くないことが
起こることになります。

これに輪をかけてやっかいなのが
”トランス脂肪酸”問題です。

アメリカなどの諸外国では、既に
トランス脂肪酸が法律で使用禁止に
なっています。

でも、日本では法規制がないので
油の中に”トランス脂肪酸”が
入っているものが多いです
（特にオメガ６系）。

代表的なのは、マーガリンや
ショートニングなどの硬化油ですね。

あなたが普段、自宅で使っている油にも
物によっては、トランス脂肪酸が
入っている可能性があるので
注意が必要です。

外食で油ものを食べる時も要注意です。
国内で使用されている業務用硬化油には、
トランス脂肪酸が入っているものが多いようです。

物によっては、恐ろしいことに
シリコンも入っているそうですよ。

なぜ、トランス脂肪酸が身体に良くないのか？
ですが、

自然界に存在しない分子構造（プラスチックの
分子構造に似ている）をしているので、
消化酵素で完全に分解できません。

でも、人間の体は、そのいかれた脂肪酸
（トランス＝いかれたという意味）
を分解しようとするので、酵素を
無駄使いしてしまいます。

人間は、酵素がなくなると死んでしまい
ますので、かなり深刻な問題だと
個人的には思います。

この事実を知ってから、私は、外食の際は、
極力油ものを食べないようにしています。

そして、自宅では、オメガ３の亜麻仁油、
加熱料理には、オメガ９のエキストラ
ヴァージンオリーブオイル
を使うようにしています。

オメガ３が不足すると、トランス脂肪酸
で細胞膜や脳を構成するようになるので
かなり危険ですよね。

そのため、オメガ３を毎日意識的に
摂取する方がいいと思います。

私の場合は、サプリメントのように
毎日この油を摂取するようにしています。
宜しければ、あなたもお試しくださいね。

なお、亜麻仁油やオリーブオイルは
いろんな種類のものが販売されています。

どれが自分に合っているのか？
は自己責任でお選びくださいね。
私も自分に合ったものを探している
ところです。

それでは、本日のブログ「気づきのシェア」
はここまでにしたいと思います。

こんにちは！
戦略企画ドットコムの三宅巧一です。

3月23日（日）は、AWBM塾・第２期生さん
主催のセミナーに参加してきました。

そのセミナーの内容なんですが・・・
宇宙のエネルギーを取り込み
活用するというものです。

ちょっと怪しいと思われたかも
知れませんが、エネルギーが身体を
通過しているのを実感することが
できました。

今後一生、好きな時にこのエネルギー
を取り込めるので、これからが
楽しみになってきました。

信じる・信じないは人それぞれ
ですが、私は信じて、感謝しながら
活用させて頂こうと思ってます。

ご興味がある方は、主催者の篠崎操さんに
コンタクトしてみてくださいね。

篠崎操さんのFacebookはこちらをクリック！

■冒頭でお知らせです

3月30日（日）14:00から新宿で
「AWBM塾・入塾説明セミナー」
を開催します。

AWBM塾・第２期に関しては、月１回
の頻度でセミナーを開催し、参加者を
募集していました。

今回の入塾説明セミナーがリアルで募集
する最後のセミナーとなります。

●AWBM塾への入塾を一旦諦めた人
●まだまだ悩んでいる人
●最近、「AWBM塾」を知った人

は、宜しければこちらの案内ページを
ご覧くださいね（以下のバナーをクリック
してください）。

この入塾説明セミナーでは
こんな内容をお伝えします。

（１）AWBM塾を開講する熱い思いとは？

（２）AWBM塾は、一体どんな塾なのか？

（３）カリキュラムの詳細内容は？

（４）本講座のコンテンツの一部を提供

（５）AWBM塾第2期本講座と
セミナーセールスコースのご案内
※入塾説明セミナー参加者、しかも当日限定の
”スペシャルオファー＆特典”を準備

（６）AWBM塾に関する質疑応答

（７）懇親会

詳しくは、こちらのページをご覧ください！
————————————————–
【AWBM塾・第2期】入塾説明セミナーを開催！
3月30日（日）14:00～＠新宿
————————————————–

さて・・・
本日のブログ「気づきのシェア」は
人生の岐路では「思い切って」が大事！
というテーマでお届けしますね。

私は、今まで約44年間生きてきました。
その中には、”人生の岐路”という
場面が何度もありました。

例えば・・・

●父親の死により、進路を文系から
理系へ変更した

●高専から就職ではなく、大学へ編入学した

●大学から就職ではなく、そのまま
大学院へ進んだ

●富士電機という電機メーカーへ就職した

●英語ができないのに覚悟を決めて
アメリカへ駐在した

●アメリカで転職しようと思ったけど
断念して日本へ帰国した

●帰国後、ベンチャーへ思い切って転職した

●2009年に思い切って独立起業した

●思い切って数百万円する高額講座へ申込んだ

●思い切ってプロダクトローンチに
チャレンジした

特に後半は”思い切って●●した”
というのが増えてます。

でも、その度に進化し、成長を実感
することができました。

１年前の自分と今の自分を
比較するとかなり成長
しています。

年を追うごとに怖いものが
なくなって行きますね（笑）。

もちろん、”やらない”という選択肢も
あったと思うのですが、自分はあえて
人生の岐路に立った時、”険しい道”
を選んできました。

人間は生まれ変われる可能性が
ありますが、一説によると
3000年に１回だそうです。

しかも、同じ日本人として生まれ変わる
ことは、ほぼないようです。

つまり、感覚的には一度きりの
人生なんです。

なので、少しでも気になっているので
あれば、不安や恐れを乗り越え、
チャレンジしてきました。

自分がこの世を去る時、後悔したく
ないですからね。

あなたにも是非チャレンジして
ほしいと思います。

成功したら、とてもうれしく
充実感を味わうことができると
思います。

一方、仮に失敗したとしても
将来の”ネタ”になります。

その”ネタ”は、他人を勇気づける
ことになります。

つまり、どう転んでもこの人生に
プラスに働きます。

だったら、チャレンジする方がいいですよね。
そのチャレンジの場が「AWBM塾」に
なります。

3月30日（日）に「AWBM塾・第2期」最後の
入塾説明セミナーを開催します。
このメッセージに「ピン」と来た方は
まずは説明セミナーへご参加くださいね。

【AWBM塾・第2期】最後の「入塾説明セミナー」の詳細はこちらをクリック！

あなたがまだ知らない世界を体験
しましょう。壁を乗り越えた人にしか
見えない世界があります。

それでは、本日のブログ「気づきのシェア」
はここまでにしたいと思います。

あなたからのお申込みを
心よりお待ちしてますね（^^）

こんにちは！
戦略企画ドットコムの三宅巧一です。

3月15日（土）は、「AWBM塾・体験セミナー」
を渋谷のクロスタワー32階で行いました。

当日は、本当に良い天気で
思わず遊びに行きたくなってしまう
ような日でしたが、14名の方に
ご参加頂きました。

参加者の皆さん、お疲れ様でした。
当日の様子はこんな感じです。

体験セミナー終了後の懇親会の様子

セミナーでは、こんな話を
させて頂きました。

●3:10:60:27の法則
●５つのマインドセット
●意なく必なく固なく我なし
●人生の戦略とビジネス戦略
●なぜ、WordPressが良いのか？
●そもそも”WordPress”とは何か？
●ブログの役割とは？
●ランディングページの役割とは？
●WordPressの仕組みは？
●WordPress構築に必要なもの
●サイト全体の構成はどうすれば良いか？
●ブログ集客・７つのポイント
●一番重要な”コンセプト”の作り方
●AWBM塾・第2期のご案内
●セミナーセールスコースのご案内
●マスターマインドコースの予告
●因縁果の法則
など

パワポの資料は、全部で142ページ。
４時間でワークやディスカッション、
ホットシートコンサルもするという
盛り沢山の内容で、いつもながら
「あっという間」の４時間でした（^^）

そして、この体験セミナー絡みで
11名の方に入塾の申込みを
して頂きました。

どんどん仲間が増えてます。
本当にご縁を感じますね。

志の高い、本物志向の素晴らしい
メンバーが自然と集まってきている

そんな印象です。

特に”波動”を理解している人が
多いですね。これからが本当に
楽しみで、ワクワクしますね（^^）

３日間限定の先行販売開始まで
残り１日となりました。

明日、こちらのページで
いよいよ先行販売を開始します。

まだ、迷っている方は、第1期生の
インタビュー動画をご覧頂き、
意思決定の参考にしてくださいね。

現在、二人のインタビュー動画を
公開しています。

————————————————–
●わずか18記事で月38,000アクセスを突破した
新宿の税理士・屋倫平さんのインタビュー
————————————————–

————————————————–
●売上に直結している実績としては、No.1
お金の家庭教師・木村仁哉さんのインタビュー
————————————————–

■3月16日（日）エフエム浦和「REDS WAVE」の
人気番組「しゅくる倶楽部」に出演しました！

昨日の11:00AMから45分間のラジオ番組
「しゅくる倶楽部」にゲストとして
出演させて頂きました。

以下、パーソナリティ「DJ ハミオさん」
がFacebookに告知した内容になります。

ここから—————————-

【たった３秒で決めた◎◎とは…】

今日のハミ出し専門ラジオ”830ちゃんねる”は
広告宣伝費0円・WordPress集客講座を
主催している三宅 巧一さんです。

三宅さんの経歴を聞くと、
アメリカに海外赴任したり、
起業し数千人にプロモーションをしたり、
エリート街道まっしぐらなんです。

が、
その裏にはたくさんの苦労が、、、
ふだん聞けない話をしてもらいました。

ついでに、、
今のお仕事である
”All in one”WordPressブログ集客塾が
ちょうど先行販売するそうなので
ちゃっかり塾で話す内容を
ラジオを聞いている人のみに話してもらいました。

お楽しみに〜♫

830ちゃんねる in しゅくる倶楽部

エフエム浦和　７８．３MHz
毎週日曜日11：00～11：45

※再放送もやってます
毎週水曜日10：00～10：45

▼Windowsから▼
「サイマルラジオはこちらから！」をクリック

▼iPhoneから▼
https://itunes.apple.com/jp/app/tunein-radio/id418987775?mt=8
「REDS WAVE」を選択してクリック

▼Androidから▼
https://play.google.com/store/apps/details?id=tunein.player&hl=ja
「REDS WAVE」を選択してクリック

—————————–ここまで

3月19日（水）10:00AM～10:45AM
で再放送されますので、宜しければ、
聴いてくださいね。

それでは、本日のブログ「気づきのシェア」
はここまでにしたいと思います。

今週も張り切って行きましょう（^^）

■追伸：現在、公開中の無料オンライン講座は
以下の画像をクリックするとアクセスできます。

※動画の再生状況を見ながら、無料オンライン講座
専用サイトをクローズする時期を決めたいと思います。
まだ、見ていない方は、お早めにご覧くださいね。
遅くても3月末にはクローズします。