講座

こんにちは！
戦略企画ドットコムの三宅です。

最近、ある講座でご一緒した”食育インストラクター”
の方とご縁があり、体の中から体質を改善するプログラム
に取り組んでいます。

私は、自分で言うのも何ですが（決して自慢話ではありません、
単なる事実です）

・身長：181cm
・体重：67キロ
・胸囲：98cm
・体脂肪率：15％
・基礎代謝：1,600

で、幸いメタボとは無縁の体型であり、ほとんど病気に
なることもありません。なので会社員時代は、周りの
人から”鉄人”と言われていました。

病気になる時は、だいたい無理をした後の長期休暇の時
（年末年始など）です。2007年の後半は、市場調査のため
中国・上海に何度も滞在し、結構無理をしていた時期が
ありましたが、その年末は体調を崩してしまいました。

でも、それ以来風邪で寝込んだりということは
ありません。

ちなみに、私が普段何をしているかというと、、、

●軽いストレッチ体操
●筋トレ（腕立て伏せと腹筋、スクワット）
●体重計に乗って、数値を計測すること

この３つを毎日欠かさずやっています。
所要時間は、たったの10分です。

でも、これを記憶がある限り27年間毎日続けています。
・お酒を飲んで遅く帰ってきた時も
・疲れて気分がすぐれない時も
・出張中や旅行中の時も
必ず、毎日欠かさずこれだけはやっています。

そのため、若い頃の筋肉がある程度維持できていて
未だに基礎代謝が高く、太りにくい体質になっています。

また、そのおかげで免疫力も高く、病気にもなりにくい
のだと自己分析しています。

独立起業してからは、体が資本なので、体調管理には
非常に気を付けています。その甲斐あって、体調不良で
クライアントのコンサルティングをお休みしたことは
一度もありません。

そして、便通も良く、便秘になったこともないので
特に体質改善の必要性はないと思っていました。
その”食育インストラクター”の話を聞くまでは・・・。

でも、その方の話を聞けば聞くほど、今のままでは
マズイことに気づきました。

あなたは、病気知らずの体を手に入れたいですか？
しかも、これ以上ないくらい楽な方法があります。
更に、便秘が解消し、肌荒れが改善され、ダイエット
効果も期待できる画期的な方法です。

人間は、年をとると”どんどん減っていくもの”が
あるそうです。若い時は、それが十分あったので
特に問題にはならないのですが、年齢を重ねるごとに
不足してしまう、人間にとって非常に重要なものが
あるそうです。

私も、その食育インストラクターから聞くまでは、
全く知りませんでした。

ちなみに、その『ある物』が減り、ついになくなって
しまうとどうなるかというと、、、

死ぬそうです。

この『ある物』に関しては、非常に重要な内容になります
ので、無料メール＆ビデオ講座の中でしっかりお伝え
したいと思います。

少しでもご興味がある方は、こちらにメールアドレス
のみご登録下さい。【無料メール講座の申込はこちらをクリック！】

無料でメール講座（全７回）を受講頂けます。

このメール講座でお伝えする内容は、

・食べたいだけ食べて
・免疫力を高め
・便秘を解消しながら
・ダイエットし、
・病気知らずの肉体を手に入れる方法

なので、

・痩せたいけど、食べるのは我慢したくない
・過去ダイエットに失敗している
・便秘で困っている
・肌荒れがひどく
・免疫力が弱く、体調をよく崩す
・強靭な肉体にしたいと思っている
・”鉄人”になりたい！

こんな人は、是非この無料メール講座に
ご参加下さい！参加方法は簡単です。

●ステップ１：こちらのリンクをクリックして

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たったこれだけです。

もしも、あなたの周りに上記のような悩みを抱えて
いる人がいれば、このメール講座
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必ず、役に立ちます。

では、メールアドレスを登録した人は
楽しみにしていて下さい。

登録直後に第一回目の講座内容が配信されます。

参加申込はこちら⇒ http://bit.ly/strategyplan_diet

こんにちは！

戦略企画ドットコムの三宅です。
もう、11月ですね。今年も残り２か月と
なりましたね。月日が経つのは、早いですね。
この年になると、時が経つのが異常に早く感じる
今日この頃です。

人生は一度きりで、時間も限られています。
与えられた１日２４時間をどう過ごすかで、今後の
人生が変わってきますよね。

そこで、本日のブログでは、私がどのような
時間の使い方をしているのかを書きたいと
思います。

■投資と浪費

私が一番意識していることは、投資する時間を
増やし、浪費する時間を減らすことです。

具体的な話をすると、、、

●投資する時間
・クライアントの業績アップのために時間を使う
・クライアント先でのコンサルティング
・クライアントの業績アップに有益と思われる
情報の収集
・クライアントのAdWordsアカウント運用
・ブログ、メルマガなどの執筆
・無料レポートの執筆
・受注したセールスレター型LPのコピーライティング
・読書、教材や講座受講、セミナー参加によるインプット
・Facebook、Twitter、SNSなどのソーシャルメディアでの交流
・JVパートナーとの交流
・自分のビジネスの戦略最適化
・無料相談、無料コンサル対応
・体を鍛えること（ストレッチ、筋トレなど）

などなど、ですね。

ちなみに、最近、食育トレーナーの方にお願いして
体質改善プロジェクトを始めました。個人事業主は
体が資本なので・・・。どんな結果になるのか
楽しみです。

この内容に関しては、別途お伝えしますね。
一方、浪費する時間ですが、、、

●浪費する時間
・テレビを見ること
⇒週数時間程度にしています

・無駄な飲み会、特に騒ぐだけの２次会
⇒独立してから、無駄な飲み会はなくなりました

・寝る時間
⇒無駄にたくさん寝すぎないよう、６時間
ぐっすり寝るようにしています

・昼寝の時間
⇒午後は、集中力が途切れ眠くなる時があるので
数十分昼寝すると頭がすっきりしますね。
自宅で仕事している時は、昼寝することも
あります。

あと、何だろう・・・

浪費する時間は、あまり出てこないので
結構、効率良く時間を使えていると思います。

あなたも、投資する時間と浪費する時間を
箇条書きにしてみて、どれくらい投資する時間を
使っているのか、チェックすることをお薦めします。

これは、個人だけではなく、企業にも当て
はめることができます。

業績アップに繋がる投資する時間をどれだけ確保
して、実践しているかで業績が決まってくると
思います。

これを機会に”時間の使い方”に関して考え直して
みては如何でしょうか？

では、本日のブログはここまでにしたいと
思います。

●追伸：携帯コンテンツや携帯サイトなどのWEBデザイナー
の方に有益なツールを紹介します。

「携帯サイトの画像は綺麗なまま画像容量を縮小するソフト」

携帯サイトの容量制限で苦労しているWEBデザイナーの方が
多いと思いますが、このツールを使うと、かなり時間を節約
することができると思います。お金を投資して、時間を買うと
いう考え方ですね。

⇒ http://strategy-plan.com/optpixpro/

お金は貯金できますが、時間は貯金できませんので
一考の価値はあると思います。

PR：エネルギー投資を促進する「再生可能エネルギー投資協会」

PR：水道料金削減と災害時の井戸利用「ATS自家水道システム」

こんにちは！

戦略企画ドットコムの三宅です。

「お金をかけないで手堅く独立起業する方法」
という私のビデオ講座受講者に対して、先着購入特典
として無料個別コンサルティングを実施しています。

今回は、その受講者に対してアドバイスした内容を
あなたにシェアしたいと思います。

その方のサイトアクセス数がそれほど多くなかったので
私は以下のアドバイスをしました（いくつかあるアクセス
アップ方法の一つに限定してお話します）。

●●に関する有益な情報発信が可能であれば
ブログを立上、http://www.●●.jp/ の配下で
ホスティングします。これでSEOが強化できます。

●●というのは、この受講者がビジネスを展開している
マーケットになります。

これに対して、私の言葉が足りないため、もう少し詳しく
説明してほしいというリクエストがありました。
その内容をここで公開します。

以下が回答内容になります。
——————————————————-
SEOに有効と思われる内容の一部に
・インデックス数
・内部リンク数
・被リンク数
があります。

http://www.●●.jp/blog
というURLでブログを運営すると
●●.jp　というドメインの下にWEBページが
たくさん生成されることになりますので、
サイト全体のインデックス数が増えます。

※●●関連キーワードのテキスト量も自然に増えます

また、ブログの記事内に内部リンクを簡単に
貼ることが可能なので、内部リンク数も増えます。

そして、ブログの記事内容が価値あるもので
あれば、リンクを貼ってもらえる可能性がある
ので、被リンク数も自然に増えます。

ブログの場合、１記事単位でしっかりSEO対策できる
ので、上位表示されやすくなりますし、いろんな
キーワードでヒットするので、自然とアクセス数が
増えることになります。

それによって、ニッチキーワードを見つけることも
可能です。

ということでブログをうまく活用すると
SEO対策として非常に有効に働きます。

但し、ブログを週２回はしっかり書く必要があります。

私の場合は、

・30記事までは、週３ペース
・100記事までは、週２ペース
・100記事を超えたら、週１ペース

でブログをしっかり書いています。

ここまで行くと、毎日400～500のアクセスが
安定的に取れるようになります。

ちなみに私のブログは、WordPressを使っています。
独自ドメインを取る必要があるので、WordPress
がお薦めです。

私の場合は、SEO対策用特殊プラグイン付きの
ブログを使っています。無料のWordPressの場合、
どこまで効果があるかは、まだ検証中です。

——————————————————-

ここまでがこのテーマに関する回答内容です。

ブログで有益な情報を発信し、そのブログを価値提供サイト
と位置付け、キャッシュポイントとなるサービスサイトへ
誘導するような仕掛けをします。

そして、そのサービスサイトを見た読者の一部の方
がサービスを申込んでくれるという仕組みになっています。

専門特化すればするほど、ブログの価値も高まり、サービス
や商品販売へと繋がりやすいと思います。

ほぼすべてのビジネスで活用できる方法なので、トライ
されては如何でしょうか？

但し、ブログを継続的に、しかもしっかり書くのは
結構大変です。私は、今のところ約１年半続いている
ので、完全に習慣になりました。

その域に達するまでが大変ですね。
でも、やる価値はあると思います。

効果があることは実証済なので、あとはやるか、やらないか
の決断だけですね。

では、本日のブログはここまでにしたいと思います。

あなたも何か聞きたい事があれば、ブログに書き込み
したり、私へメールを下さい。回答するようにします。

※このように書いても、ほとんどの人が行動しません。
現状を打破する必要がある人は、勇気を出して最初の
一歩を踏み出して下さい。そうすれば、道は開かれます。

●追伸：「お金をかけないで手堅く独立起業する方法」
というビデオ講座ですが、本日は私の誕生日なので
その記念として、今月末までに申込んで頂いた方に
１か月間無料で個別コンサルティングします。

金額にすると、84,000円（税込）になります。
9,700円のビデオ講座に参加すると、84,000円の
コンサルサービスが付いてくることになります。

内容は、
・2時間の面談コンサルティング
（遠方の方は、SKYPEコンサル）
・プラスメールコンサルティング
（メール回数は、特に制限を設けません）
になります。

9月末までの限定特典ですので、お早めに
お申し込み下さい。

⇒ http://bit.ly/strategyplan01